箱庭は、今ここにあるもので表現して自己完結する

習慣、体質、考えを改善して自己実現しようとしたことはありませんか？
その衝動はどこから起こっていますか？
おそらくそれは、あなたの子ども心、それは生命の感覚です。

子どもは実に表現力が豊かです。まだ小さな世界で生きている子どもたちはあらゆる欲求が満たされており、純粋な力が溢れていてそれを見た大人たちに幸せをもたらしてくれます。
しかし、成長してくるにつれていままでの世界が退屈になってきます。心を満たす栄養になるものに飢えてくると、殻を破って飛び出そうとします。泣いたり、怒ったり、おどけてみたり、あらゆる表現を試してはその技術を磨いていくのです。
子どもがどうやってフラストレーションを発散させているのかをよく観察しているとわかることがあります。

これは以前、箱庭セラピーを受けてくれた子どもの箱庭です。
無邪気で残酷な部分と純粋な美しさを併せ持っている作品だと感じました。
子どもたちはこれを目で見て、信頼する大人がいいねと言ってくれるだけで自己完結することができます。
しかし、現実の世界では、うまくバランスをとって異種類のもの達を共生させるのはとても難しいのです。
大人はこの現実を受け入れて生きていかなくてはなりません。
大人になっても、正直な子どもの目線で見られる心であることは、とても大切なことだと思います。

地球をガイアという一つの生命体とする考え方があります。
私達一人一人が地球の細胞一つ一つなのだとしたら、地球があらゆる生きもの達と表現する姿を宇宙がいいねといってくれたなら、地球は地球のままでいられるのだと思います。
箱庭は、今ここにあるもので表現して自己完結することができます。
そしてそれを積み重ねることで、未来に必要なものを創造するエネルギーを作ることができます。
箱庭セラピーでの気付きは、自分と宇宙が繋がっていることに気づかせてくれます。
そしてその感覚になれたとき、心身が調和して本来のあなたらしさに目覚めます。