『coco箱』＃17＃ 参加者募集中!!

『coco箱』は、箱庭セラピー体験のイベントです！

｢自己治癒力を高める。｣
これが、箱庭セラピーの大きな目的です。
そのために大切なことは、リラックスして体をゆるめることです。体がゆるむと人は自然に笑うことができるようになりますね。(^-^)
笑いが体の免疫力を高めることは、最近の科学でも証明されています。
だからといって、笑いたくないのに無理やり笑わなくてもいいんですよ。泣きたいときは泣けばいいし、怒りたいときは怒ればいい。どうせ人間は、泣き続けたり、怒り続けることはできないのです。
最後に笑えばいいんです。
(⌒ー⌒)
『coco箱』は、あるがままのあなたをお待ちしています。

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○箱庭セラピーとは…

砂箱とおもちゃを使い、いろいろなことを自由に表現することができる遊びの感覚を応用した心理療法です。言葉では表現しつくせない心の世界が箱庭に表れます。

＊日頃のストレスを解消したい
＊コミュニケーションが苦手なのでなんとかしたい。
＊自分の可能性を見つけたい。

……こんな方はぜひ！箱庭セラピーを体験してみてください‼箱庭を通して新たな自分に出会えるかも？( v^-゜)♪

○心のエイジングケア

健康を維持するために運動したり身体を動かすことは大切です。同じように、心も動かさなければカチンカチンに固まってしまいます。身体も心も日々のストレッチが大切です。しなやかな心をはぐくむために箱庭で心のストレッチ‼

(coco箱では、参加者みんなで作品を作るグループ制作をします。)

日時：10月24日 (月)
19:30～21:30

場所：グランフロント大阪ナレッジサロン

定員：6名（定員になり次第申し込み受付を締め切らせていただきます。）

参加費：無料